Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Micronésie : 16H00
-
Costa Rica : 01H00
Micronésie : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Micronésie : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Micronésie : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Micronésie : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Micronésie : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Micronésie : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Micronésie : 23H00
-
Costa Rica : 08H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Micronésie : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Micronésie : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Micronésie : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Micronésie : 12H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Micronésie : 13H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Micronésie : 14H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Micronésie : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ainsi que Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie et Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et Heure du Crépuscule en Micronésie et surtout Durée du Jour en Micronésie, Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Janet Marape