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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kiribati : 19H00
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Costa Rica : 01H00
Kiribati : 20H00
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Costa Rica : 02H00
Kiribati : 21H00
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Costa Rica : 03H00
Kiribati : 22H00
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Costa Rica : 04H00
Kiribati : 23H00
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Costa Rica : 05H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 06H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 07H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Kiribati : 17H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Kiribati : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Tina Minogue