Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Cap-Vert : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Cap-Vert : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Cap-Vert : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Cap-Vert : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Cap-Vert : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Cap-Vert : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Cap-Vert : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Cap-Vert : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Cap-Vert : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Cap-Vert : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Cap-Vert : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Praia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna sans oublier Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et surtout Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jioji Seruiratu