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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Kiribati : 14H00
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Cap-Vert : 01H00
Kiribati : 15H00
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Cap-Vert : 02H00
Kiribati : 16H00
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Cap-Vert : 03H00
Kiribati : 17H00
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Cap-Vert : 04H00
Kiribati : 18H00
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Cap-Vert : 05H00
Kiribati : 19H00
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Cap-Vert : 06H00
Kiribati : 20H00
-
Cap-Vert : 07H00
Kiribati : 21H00
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Cap-Vert : 08H00
Kiribati : 22H00
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Cap-Vert : 09H00
Kiribati : 23H00
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Cap-Vert : 10H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 11H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 12H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 13H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 14H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 15H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 16H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 17H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 18H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 19H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita