Décalage Horaire entre le Canada et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Canada et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Canada : 01H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Canada : 02H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Canada : 03H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Canada : 04H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Canada : 05H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Canada : 06H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Canada : 07H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Canada : 08H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Canada : 09H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Canada : 10H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Canada : 11H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Canada : 12H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Canada : 13H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Canada : 14H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Canada : 15H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Canada : 16H00

  Samoa Américaines : 10H00

• Canada : 17H00

  Samoa Américaines : 11H00

• Canada : 18H00

  Samoa Américaines : 12H00

• Canada : 19H00

  Samoa Américaines : 13H00

• Canada : 20H00

  Samoa Américaines : 14H00

• Canada : 21H00

  Samoa Américaines : 15H00

• Canada : 22H00

  Samoa Américaines : 16H00

• Canada : 23H00

  Samoa Américaines : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Tina Minogue