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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 11H30 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 11H30 l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Îles Cocos : 11H30
-
Canada : 01H00
Îles Cocos : 12H30
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Canada : 02H00
Îles Cocos : 13H30
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Canada : 03H00
Îles Cocos : 14H30
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Canada : 04H00
Îles Cocos : 15H30
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Canada : 05H00
Îles Cocos : 16H30
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Canada : 06H00
Îles Cocos : 17H30
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Canada : 07H00
Îles Cocos : 18H30
-
Canada : 08H00
Îles Cocos : 19H30
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Canada : 09H00
Îles Cocos : 20H30
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Canada : 10H00
Îles Cocos : 21H30
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Canada : 11H00
Îles Cocos : 22H30
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Canada : 12H00
Îles Cocos : 23H30
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Canada : 13H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Canada : 14H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Canada : 15H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Tina Minogue