Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Clipperton (France) quand il est par exemple 11H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Île Clipperton (France), comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Clipperton (France) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France) ?

Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 13H00

    Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 14H00

    Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 15H00

    Île Clipperton (France) : 00H00
  • Cambodge : 16H00

    Île Clipperton (France) : 01H00
  • Cambodge : 17H00

    Île Clipperton (France) : 02H00
  • Cambodge : 18H00

    Île Clipperton (France) : 03H00
  • Cambodge : 19H00

    Île Clipperton (France) : 04H00
  • Cambodge : 20H00

    Île Clipperton (France) : 05H00
  • Cambodge : 21H00

    Île Clipperton (France) : 06H00
  • Cambodge : 22H00

    Île Clipperton (France) : 07H00
  • Cambodge : 23H00

    Île Clipperton (France) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Clipperton (France) ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) mais aussi Durée du Jour en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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