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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Australie : 03H00
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Cambodge : 01H00
Australie : 04H00
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Cambodge : 02H00
Australie : 05H00
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Cambodge : 03H00
Australie : 06H00
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Cambodge : 04H00
Australie : 07H00
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Cambodge : 05H00
Australie : 08H00
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Cambodge : 06H00
Australie : 09H00
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Cambodge : 07H00
Australie : 10H00
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Cambodge : 08H00
Australie : 11H00
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Cambodge : 09H00
Australie : 12H00
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Cambodge : 10H00
Australie : 13H00
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Cambodge : 11H00
Australie : 14H00
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Cambodge : 12H00
Australie : 15H00
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Cambodge : 13H00
Australie : 16H00
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Cambodge : 14H00
Australie : 17H00
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Cambodge : 15H00
Australie : 18H00
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Cambodge : 16H00
Australie : 19H00
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Cambodge : 17H00
Australie : 20H00
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Cambodge : 18H00
Australie : 21H00
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Cambodge : 19H00
Australie : 22H00
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Cambodge : 20H00
Australie : 23H00
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Cambodge : 21H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Cambodge : 22H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Cambodge : 23H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue