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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Mariannes du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Mariannes du Nord ?
Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Mariannes du Nord : 10H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles Mariannes du Nord : 11H00
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Burkina Faso : 02H00
Îles Mariannes du Nord : 12H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles Mariannes du Nord : 13H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles Mariannes du Nord : 14H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles Mariannes du Nord : 15H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles Mariannes du Nord : 16H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Mariannes du Nord : 17H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Mariannes du Nord : 18H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Mariannes du Nord : 19H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Mariannes du Nord : 20H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Mariannes du Nord : 21H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Mariannes du Nord : 22H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Mariannes du Nord : 23H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Îles Mariannes du Nord : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Îles Mariannes du Nord : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Îles Mariannes du Nord : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Îles Mariannes du Nord : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Îles Mariannes du Nord : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles Mariannes du Nord : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles Mariannes du Nord : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles Mariannes du Nord : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles Mariannes du Nord : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saipan ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Mariannes du Nord. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord et surtout Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord également Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord et surtout Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.
Salilo Telito