Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
-
Brunéi : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
-
Brunéi : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
-
Brunéi : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
-
Brunéi : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
-
Brunéi : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Brunéi : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Brunéi : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Brunéi : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Brunéi : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Brunéi : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Brunéi : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Brunéi : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Brunéi : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Brunéi : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Brunéi : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Brunéi : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Brunéi : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Brunéi : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Brunéi : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Brunéi : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Brunéi : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Brunéi : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Brunéi : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama