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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
Brésil : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
Brésil : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
-
Brésil : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Brésil : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Brésil : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Brésil : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Brésil : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Brésil : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Brésil : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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Brésil : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Brésil : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Brésil : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Brésil : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison