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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 09H30 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Îles Cocos : 09H30
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Brésil : 01H00
Îles Cocos : 10H30
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Brésil : 02H00
Îles Cocos : 11H30
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Brésil : 03H00
Îles Cocos : 12H30
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Brésil : 04H00
Îles Cocos : 13H30
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Brésil : 05H00
Îles Cocos : 14H30
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Brésil : 06H00
Îles Cocos : 15H30
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Brésil : 07H00
Îles Cocos : 16H30
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Brésil : 08H00
Îles Cocos : 17H30
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Brésil : 09H00
Îles Cocos : 18H30
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Brésil : 10H00
Îles Cocos : 19H30
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Brésil : 11H00
Îles Cocos : 20H30
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Brésil : 12H00
Îles Cocos : 21H30
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Brésil : 13H00
Îles Cocos : 22H30
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Brésil : 14H00
Îles Cocos : 23H30
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Brésil : 15H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Brésil : 16H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Brésil : 17H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à West Island :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jioji Seruiratu