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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Brésil et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Brésil : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Brésil : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Brésil : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Brésil : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Brésil : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Brésil : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Brésil : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Brésil : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Brésil : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Brésil : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Brésil : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Brésil : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Brésil : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Brésil : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Brésil : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue