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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Micronésie : 04H00
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Bhoutan : 01H00
Micronésie : 05H00
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Bhoutan : 02H00
Micronésie : 06H00
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Bhoutan : 03H00
Micronésie : 07H00
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Bhoutan : 04H00
Micronésie : 08H00
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Bhoutan : 05H00
Micronésie : 09H00
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Bhoutan : 06H00
Micronésie : 10H00
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Bhoutan : 07H00
Micronésie : 11H00
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Bhoutan : 08H00
Micronésie : 12H00
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Bhoutan : 09H00
Micronésie : 13H00
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Bhoutan : 10H00
Micronésie : 14H00
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Bhoutan : 11H00
Micronésie : 15H00
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Bhoutan : 12H00
Micronésie : 16H00
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Bhoutan : 13H00
Micronésie : 17H00
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Bhoutan : 14H00
Micronésie : 18H00
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Bhoutan : 15H00
Micronésie : 19H00
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Bhoutan : 16H00
Micronésie : 20H00
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Bhoutan : 17H00
Micronésie : 21H00
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Bhoutan : 18H00
Micronésie : 22H00
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Bhoutan : 19H00
Micronésie : 23H00
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Bhoutan : 20H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 21H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 22H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 23H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Micronésie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ainsi que Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie, Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Valeria Toribiong