Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Kiribati : 07H00
-
Bhoutan : 01H00
Kiribati : 08H00
-
Bhoutan : 02H00
Kiribati : 09H00
-
Bhoutan : 03H00
Kiribati : 10H00
-
Bhoutan : 04H00
Kiribati : 11H00
-
Bhoutan : 05H00
Kiribati : 12H00
-
Bhoutan : 06H00
Kiribati : 13H00
-
Bhoutan : 07H00
Kiribati : 14H00
-
Bhoutan : 08H00
Kiribati : 15H00
-
Bhoutan : 09H00
Kiribati : 16H00
-
Bhoutan : 10H00
Kiribati : 17H00
-
Bhoutan : 11H00
Kiribati : 18H00
-
Bhoutan : 12H00
Kiribati : 19H00
-
Bhoutan : 13H00
Kiribati : 20H00
-
Bhoutan : 14H00
Kiribati : 21H00
-
Bhoutan : 15H00
Kiribati : 22H00
-
Bhoutan : 16H00
Kiribati : 23H00
-
Bhoutan : 17H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 18H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 19H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 20H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 21H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 22H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 23H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Tina Minogue