Décalage Horaire entre le Bénin et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre le Bénin et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Bénin : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Bénin : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Bénin : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Bénin : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Bénin : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Bénin : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Bénin : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Bénin : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Bénin : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Bénin : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Bénin : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Bénin : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Bénin : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Bénin : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Bénin : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Bénin : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Bénin : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Bénin : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Bénin : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Bénin : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Bénin : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Bénin : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Bénin : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Cotonou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Cotonou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sylvia Fakafanua