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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Guam : 07H00
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Turquie : 01H00
Guam : 08H00
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Turquie : 02H00
Guam : 09H00
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Turquie : 03H00
Guam : 10H00
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Turquie : 04H00
Guam : 11H00
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Turquie : 05H00
Guam : 12H00
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Turquie : 06H00
Guam : 13H00
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Turquie : 07H00
Guam : 14H00
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Turquie : 08H00
Guam : 15H00
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Turquie : 09H00
Guam : 16H00
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Turquie : 10H00
Guam : 17H00
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Turquie : 11H00
Guam : 18H00
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Turquie : 12H00
Guam : 19H00
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Turquie : 13H00
Guam : 20H00
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Turquie : 14H00
Guam : 21H00
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Turquie : 15H00
Guam : 22H00
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Turquie : 16H00
Guam : 23H00
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Turquie : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Turquie : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Turquie : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Turquie : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Turquie : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Turquie : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Turquie : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Ankara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guam.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et Fuseau Horaire du Guam mais aussi Heure du lever du soleil au Guam également Heure du coucher du soleil au Guam également Heure du Zenith au Guam ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam, Heure du Crépuscule au Guam également Durée du Jour au Guam et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
Sarote Katonivere