Décalage Horaire entre la Turquie et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre la Turquie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00

• Turquie : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00

• Turquie : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Turquie : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Turquie : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Turquie : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Turquie : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Turquie : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Turquie : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Turquie : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Turquie : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Turquie : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Turquie : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Turquie : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Turquie : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Turquie : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Turquie : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Turquie : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Turquie : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Turquie : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Turquie : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Turquie : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Turquie : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Turquie : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Ankara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Surangel Remengesau