Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Micronésie : 07H00
-
Turquie : 01H00
Micronésie : 08H00
-
Turquie : 02H00
Micronésie : 09H00
-
Turquie : 03H00
Micronésie : 10H00
-
Turquie : 04H00
Micronésie : 11H00
-
Turquie : 05H00
Micronésie : 12H00
-
Turquie : 06H00
Micronésie : 13H00
-
Turquie : 07H00
Micronésie : 14H00
-
Turquie : 08H00
Micronésie : 15H00
-
Turquie : 09H00
Micronésie : 16H00
-
Turquie : 10H00
Micronésie : 17H00
-
Turquie : 11H00
Micronésie : 18H00
-
Turquie : 12H00
Micronésie : 19H00
-
Turquie : 13H00
Micronésie : 20H00
-
Turquie : 14H00
Micronésie : 21H00
-
Turquie : 15H00
Micronésie : 22H00
-
Turquie : 16H00
Micronésie : 23H00
-
Turquie : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Turquie : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Turquie : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
Turquie : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
Turquie : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
Turquie : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
Turquie : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palikir ou votre retour à Ankara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie mais aussi Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Micronésie également Heure du Zenith en Micronésie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie, Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Va'aletoa Malielegaoi