Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Fidji : 09H00
-
Tanzanie : 01H00
Fidji : 10H00
-
Tanzanie : 02H00
Fidji : 11H00
-
Tanzanie : 03H00
Fidji : 12H00
-
Tanzanie : 04H00
Fidji : 13H00
-
Tanzanie : 05H00
Fidji : 14H00
-
Tanzanie : 06H00
Fidji : 15H00
-
Tanzanie : 07H00
Fidji : 16H00
-
Tanzanie : 08H00
Fidji : 17H00
-
Tanzanie : 09H00
Fidji : 18H00
-
Tanzanie : 10H00
Fidji : 19H00
-
Tanzanie : 11H00
Fidji : 20H00
-
Tanzanie : 12H00
Fidji : 21H00
-
Tanzanie : 13H00
Fidji : 22H00
-
Tanzanie : 14H00
Fidji : 23H00
-
Tanzanie : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.