Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Syrie : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Syrie : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Syrie : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Syrie : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Syrie : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Syrie : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Syrie : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Syrie : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Syrie : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Syrie : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Syrie : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Syrie : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Syrie : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Syrie : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Syrie : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Syrie : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Syrie : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Syrie : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Syrie : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Syrie : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Syrie : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).