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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Suède et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Fidji : 10H00
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Suède : 01H00
Fidji : 11H00
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Suède : 02H00
Fidji : 12H00
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Suède : 03H00
Fidji : 13H00
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Suède : 04H00
Fidji : 14H00
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Suède : 05H00
Fidji : 15H00
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Suède : 06H00
Fidji : 16H00
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Suède : 07H00
Fidji : 17H00
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Suède : 08H00
Fidji : 18H00
-
Suède : 09H00
Fidji : 19H00
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Suède : 10H00
Fidji : 20H00
-
Suède : 11H00
Fidji : 21H00
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Suède : 12H00
Fidji : 22H00
-
Suède : 13H00
Fidji : 23H00
-
Suède : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Suède : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Suède : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Suède : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Suède : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Suède : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Suède : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu