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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Russie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Russie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Russie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Russie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Russie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Russie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Russie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Russie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Russie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Russie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Russie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Russie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Russie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Russie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Russie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Russie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Russie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Russie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Russie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Russie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Russie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Russie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Russie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Russie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Calédonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Sylvia Fakafanua