Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Russie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Russie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Russie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Russie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Russie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Russie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Russie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Russie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Russie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Russie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Russie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Russie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Russie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Russie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Russie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Russie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Russie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Russie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Russie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Russie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Russie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
-
Russie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Russie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie, Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Sylvia Fakafanua