Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République du Congo : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République du Congo : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République du Congo : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République du Congo : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République du Congo : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République du Congo : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République du Congo : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République du Congo : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République du Congo : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République du Congo : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République du Congo : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République du Congo : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République du Congo : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République du Congo : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République du Congo : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République du Congo : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République du Congo : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République du Congo : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République du Congo : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République du Congo : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Brazzaville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison