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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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République du Congo : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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République du Congo : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
République du Congo : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
République du Congo : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
République du Congo : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles de la mer de Corail (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue