Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guam : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Guam : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Guam : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Guam : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Guam : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Guam : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Guam : 15H00
-
République du Congo : 07H00
Guam : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Guam : 17H00
-
République du Congo : 09H00
Guam : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Guam : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Guam : 20H00
-
République du Congo : 12H00
Guam : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Guam : 22H00
-
République du Congo : 14H00
Guam : 23H00
-
République du Congo : 15H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 22H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guam, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam, Heure du lever du soleil au Guam également Heure du coucher du soleil au Guam, Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et Heure du Crépuscule au Guam sans oublier Durée du Jour au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guam mais aussi Passage à l'heure d'été au Guam.
Sam Dadae