Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 08H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 09H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 10H00
Polynésie Française : 00H00
-
République du Congo : 11H00
Polynésie Française : 01H00
-
République du Congo : 12H00
Polynésie Française : 02H00
-
République du Congo : 13H00
Polynésie Française : 03H00
-
République du Congo : 14H00
Polynésie Française : 04H00
-
République du Congo : 15H00
Polynésie Française : 05H00
-
République du Congo : 16H00
Polynésie Française : 06H00
-
République du Congo : 17H00
Polynésie Française : 07H00
-
République du Congo : 18H00
Polynésie Française : 08H00
-
République du Congo : 19H00
Polynésie Française : 09H00
-
République du Congo : 20H00
Polynésie Française : 10H00
-
République du Congo : 21H00
Polynésie Française : 11H00
-
République du Congo : 22H00
Polynésie Française : 12H00
-
République du Congo : 23H00
Polynésie Française : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Polynésie Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française ou bien encore Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française sans oublier Heure du Crépuscule en Polynésie Française et surtout Durée du Jour en Polynésie Française, Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Kausea Ielemia