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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Île Norfolk : 10H00
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République du Congo : 01H00
Île Norfolk : 11H00
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République du Congo : 02H00
Île Norfolk : 12H00
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République du Congo : 03H00
Île Norfolk : 13H00
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République du Congo : 04H00
Île Norfolk : 14H00
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République du Congo : 05H00
Île Norfolk : 15H00
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République du Congo : 06H00
Île Norfolk : 16H00
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République du Congo : 07H00
Île Norfolk : 17H00
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République du Congo : 08H00
Île Norfolk : 18H00
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République du Congo : 09H00
Île Norfolk : 19H00
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République du Congo : 10H00
Île Norfolk : 20H00
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République du Congo : 11H00
Île Norfolk : 21H00
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République du Congo : 12H00
Île Norfolk : 22H00
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République du Congo : 13H00
Île Norfolk : 23H00
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République du Congo : 14H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk mais aussi Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk, Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Bill Runga