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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 04H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
République Dominicaine : 05H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
République Dominicaine : 06H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
République Dominicaine : 07H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
République Dominicaine : 08H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
République Dominicaine : 09H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
République Dominicaine : 10H00
Îles Pitcairn : 06H00
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République Dominicaine : 11H00
Îles Pitcairn : 07H00
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République Dominicaine : 12H00
Îles Pitcairn : 08H00
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République Dominicaine : 13H00
Îles Pitcairn : 09H00
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République Dominicaine : 14H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
République Dominicaine : 15H00
Îles Pitcairn : 11H00
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République Dominicaine : 16H00
Îles Pitcairn : 12H00
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République Dominicaine : 17H00
Îles Pitcairn : 13H00
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République Dominicaine : 18H00
Îles Pitcairn : 14H00
-
République Dominicaine : 19H00
Îles Pitcairn : 15H00
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République Dominicaine : 20H00
Îles Pitcairn : 16H00
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République Dominicaine : 21H00
Îles Pitcairn : 17H00
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République Dominicaine : 22H00
Îles Pitcairn : 18H00
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République Dominicaine : 23H00
Îles Pitcairn : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Va'aletoa Malielegaoi