Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tonga

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tonga ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tonga Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Tonga : 17H00

• République Dominicaine : 01H00

  Tonga : 18H00

• République Dominicaine : 02H00

  Tonga : 19H00

• République Dominicaine : 03H00

  Tonga : 20H00

• République Dominicaine : 04H00

  Tonga : 21H00

• République Dominicaine : 05H00

  Tonga : 22H00

• République Dominicaine : 06H00

  Tonga : 23H00

• République Dominicaine : 07H00

  Tonga : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 08H00

  Tonga : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 09H00

  Tonga : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 10H00

  Tonga : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 11H00

  Tonga : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 12H00

  Tonga : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 13H00

  Tonga : 06H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 14H00

  Tonga : 07H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 15H00

  Tonga : 08H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Tonga : 09H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Tonga : 10H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Tonga : 11H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Tonga : 12H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Tonga : 13H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Tonga : 14H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Tonga : 15H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Tonga : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga, Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Sylvia Fakafanua