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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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République Dominicaine : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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République Dominicaine : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
République Dominicaine : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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République Dominicaine : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
République Dominicaine : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
République Dominicaine : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
République Dominicaine : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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République Dominicaine : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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République Dominicaine : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae