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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Tokelau : 12H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Tokelau : 13H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Tokelau : 14H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Tokelau : 15H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Tokelau : 16H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Tokelau : 17H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Tokelau : 18H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Tokelau : 19H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Tokelau : 20H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Tokelau : 21H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Tokelau : 22H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Tokelau : 23H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau ou bien encore Heure du lever du soleil à Tokelau, Heure du coucher du soleil à Tokelau également Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau et Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape