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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Île Norfolk : 10H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Île Norfolk : 11H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Île Norfolk : 12H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Île Norfolk : 13H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Île Norfolk : 14H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Île Norfolk : 15H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Île Norfolk : 16H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Île Norfolk : 17H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Île Norfolk : 18H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Île Norfolk : 19H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Île Norfolk : 20H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Île Norfolk : 21H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Île Norfolk : 22H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Île Norfolk : 23H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk, Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Surangel Remengesau