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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Île Norfolk : 11H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Île Norfolk : 12H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Île Norfolk : 13H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Île Norfolk : 14H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Île Norfolk : 15H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Île Norfolk : 16H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Île Norfolk : 17H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Île Norfolk : 18H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Île Norfolk : 19H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Île Norfolk : 20H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Île Norfolk : 21H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Île Norfolk : 22H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Île Norfolk : 23H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk mais aussi Fuseau Horaire d'Île Norfolk, Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk, Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Surangel Remengesau