Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Île Christmas : 06H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Île Christmas : 07H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Île Christmas : 08H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Île Christmas : 09H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Île Christmas : 10H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Île Christmas : 11H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Île Christmas : 12H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Île Christmas : 13H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Île Christmas : 14H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Île Christmas : 15H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Île Christmas : 16H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Île Christmas : 17H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Île Christmas : 18H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Île Christmas : 19H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Île Christmas : 20H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Île Christmas : 21H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Île Christmas : 22H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Île Christmas : 23H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 19H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 20H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 21H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 22H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas également Fuseau Horaire d'Île Christmas, Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Kausea Ielemia