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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Bill Runga