Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Bangui :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua