Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Centrafricaine.- 
	            		République Centrafricaine : 00H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 01H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 02H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 03H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 04H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 05H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 06H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 07H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 08H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 09H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 10H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 11H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 12H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 13H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 14H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 15H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 16H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 17H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 18H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 19H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
 - 
	            		République Centrafricaine : 20H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 21H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 22H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 23H00
	            		
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
				