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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue