Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Vanuatu : 10H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Vanuatu : 11H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Vanuatu : 12H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Vanuatu : 13H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Vanuatu : 14H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Vanuatu : 15H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Vanuatu : 16H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Vanuatu : 17H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Vanuatu : 18H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Vanuatu : 19H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Vanuatu : 20H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Vanuatu : 21H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Vanuatu : 22H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Vanuatu : 23H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Vanuatu : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 15H00

  Vanuatu : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 16H00

  Vanuatu : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  Vanuatu : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  Vanuatu : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  Vanuatu : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  Vanuatu : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  Vanuatu : 07H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Vanuatu : 08H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Vanuatu : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et surtout Fuseau Horaire du Vanuatu ainsi que Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu, Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.

Publié le 25/05/2022 - 09:49

Sylvia Fakafanua