Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vanuatu Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Vanuatu : 10H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Vanuatu : 11H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Vanuatu : 12H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Vanuatu : 13H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Vanuatu : 14H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Vanuatu : 15H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Vanuatu : 16H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Vanuatu : 17H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Vanuatu : 18H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Vanuatu : 19H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Vanuatu : 20H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Vanuatu : 21H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Vanuatu : 22H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Vanuatu : 23H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Vanuatu : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 15H00

  Vanuatu : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 16H00

  Vanuatu : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  Vanuatu : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  Vanuatu : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  Vanuatu : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  Vanuatu : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  Vanuatu : 07H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Vanuatu : 08H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Vanuatu : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu, Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et Passage à l'heure d'été au Vanuatu.

Publié le 25/05/2022 - 09:49

Sylvia Fakafanua