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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Île Norfolk : 11H00
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République Centrafricaine : 01H00
Île Norfolk : 12H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Île Norfolk : 13H00
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République Centrafricaine : 03H00
Île Norfolk : 14H00
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République Centrafricaine : 04H00
Île Norfolk : 15H00
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République Centrafricaine : 05H00
Île Norfolk : 16H00
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République Centrafricaine : 06H00
Île Norfolk : 17H00
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République Centrafricaine : 07H00
Île Norfolk : 18H00
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République Centrafricaine : 08H00
Île Norfolk : 19H00
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République Centrafricaine : 09H00
Île Norfolk : 20H00
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République Centrafricaine : 10H00
Île Norfolk : 21H00
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République Centrafricaine : 11H00
Île Norfolk : 22H00
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République Centrafricaine : 12H00
Île Norfolk : 23H00
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République Centrafricaine : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sarote Katonivere