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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Australie : 09H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Australie : 10H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Australie : 11H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Australie : 12H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Australie : 13H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Australie : 14H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Australie : 15H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Australie : 16H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Australie : 17H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Australie : 18H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Australie : 19H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Australie : 20H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Australie : 21H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Australie : 22H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Australie : 23H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison