Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Kiribati

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Kiribati ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Kiribati Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Kiribati : 12H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Kiribati : 13H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Kiribati : 14H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Kiribati : 15H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Kiribati : 16H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Kiribati : 17H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Kiribati : 18H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Kiribati : 19H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Kiribati : 20H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Kiribati : 21H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Kiribati : 22H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Kiribati : 23H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 13H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 14H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 15H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 16H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Kiribati : 10H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Kiribati : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Tina Minogue