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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Île Christmas : 05H00
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Pologne : 01H00
Île Christmas : 06H00
-
Pologne : 02H00
Île Christmas : 07H00
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Pologne : 03H00
Île Christmas : 08H00
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Pologne : 04H00
Île Christmas : 09H00
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Pologne : 05H00
Île Christmas : 10H00
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Pologne : 06H00
Île Christmas : 11H00
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Pologne : 07H00
Île Christmas : 12H00
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Pologne : 08H00
Île Christmas : 13H00
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Pologne : 09H00
Île Christmas : 14H00
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Pologne : 10H00
Île Christmas : 15H00
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Pologne : 11H00
Île Christmas : 16H00
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Pologne : 12H00
Île Christmas : 17H00
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Pologne : 13H00
Île Christmas : 18H00
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Pologne : 14H00
Île Christmas : 19H00
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Pologne : 15H00
Île Christmas : 20H00
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Pologne : 16H00
Île Christmas : 21H00
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Pologne : 17H00
Île Christmas : 22H00
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Pologne : 18H00
Île Christmas : 23H00
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Pologne : 19H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Flying Fish Cove :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas et surtout Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas également Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Valeria Toribiong