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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Fidji : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Fidji : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Fidji : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Fidji : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Fidji : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Fidji : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Fidji : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Fidji : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Fidji : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Fidji : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Fidji : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Fidji : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Fidji : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Fidji : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Fidji : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Fidji : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Fidji : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Fidji : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Fidji : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Fidji : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Fidji : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Fidji : 22H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Fidji : 23H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere