Décalage Horaire entre la Palestine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la Palestine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Palestine : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Palestine : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Palestine : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Palestine : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Palestine : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Palestine : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Palestine : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Palestine : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Palestine : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Palestine : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Palestine : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Palestine : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Palestine : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Palestine : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Palestine : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Palestine : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Palestine : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Palestine : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Palestine : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Palestine : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Palestine : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Palestine : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
David Morrison