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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Fidji : 09H00
-
Palestine : 01H00
Fidji : 10H00
-
Palestine : 02H00
Fidji : 11H00
-
Palestine : 03H00
Fidji : 12H00
-
Palestine : 04H00
Fidji : 13H00
-
Palestine : 05H00
Fidji : 14H00
-
Palestine : 06H00
Fidji : 15H00
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Palestine : 07H00
Fidji : 16H00
-
Palestine : 08H00
Fidji : 17H00
-
Palestine : 09H00
Fidji : 18H00
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Palestine : 10H00
Fidji : 19H00
-
Palestine : 11H00
Fidji : 20H00
-
Palestine : 12H00
Fidji : 21H00
-
Palestine : 13H00
Fidji : 22H00
-
Palestine : 14H00
Fidji : 23H00
-
Palestine : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Palestine : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Palestine : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Palestine : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Palestine : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Palestine : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Palestine : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Palestine : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Palestine : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu