Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Nioué

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Nioué ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Nioué Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Nioué : 01H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Nioué : 02H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Nioué : 03H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Nioué : 04H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Nioué : 05H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Nioué : 06H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Nioué : 07H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Nioué : 08H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Nioué : 09H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Nioué : 10H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Nioué : 11H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Nioué : 00H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Wellington ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Alofi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 26/05/2022 - 15:52

Surangel Remengesau