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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Janet Marape