Décalage Horaire entre la Niger et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre la Niger et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 6H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et la Polynésie Française : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre la Niger et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Niger : 01H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Niger : 02H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Niger : 03H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Niger : 04H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Niger : 05H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Niger : 06H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Niger : 07H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Niger : 08H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Niger : 09H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Niger : 10H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Niger : 11H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Niger : 12H00

    Polynésie Française : 02H00

  • Niger : 13H00

    Polynésie Française : 03H00

  • Niger : 14H00

    Polynésie Française : 04H00

  • Niger : 15H00

    Polynésie Française : 05H00

  • Niger : 16H00

    Polynésie Française : 06H00

  • Niger : 17H00

    Polynésie Française : 07H00

  • Niger : 18H00

    Polynésie Française : 08H00

  • Niger : 19H00

    Polynésie Française : 09H00

  • Niger : 20H00

    Polynésie Française : 10H00

  • Niger : 21H00

    Polynésie Française : 11H00

  • Niger : 22H00

    Polynésie Française : 12H00

  • Niger : 23H00

    Polynésie Française : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Niamey :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française mais aussi Heure du lever du soleil en Polynésie Française ou bien encore Heure du coucher du soleil en Polynésie Française mais aussi Heure du Zenith en Polynésie Française également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française également Heure du Crépuscule en Polynésie Française ou bien encore Durée du Jour en Polynésie Française également Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

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