Décalage Horaire entre la Niger et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Décalage Horaire entre la Niger et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

• Niger : 01H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

• Niger : 02H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

• Niger : 03H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

• Niger : 04H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

• Niger : 05H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

• Niger : 06H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

• Niger : 07H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

• Niger : 08H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

• Niger : 09H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

• Niger : 10H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

• Niger : 11H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

• Niger : 12H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

• Niger : 13H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

• Niger : 14H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)

• Niger : 15H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)

• Niger : 16H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)

• Niger : 17H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)

• Niger : 18H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)

• Niger : 19H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)

• Niger : 20H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)

• Niger : 21H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)

• Niger : 22H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)

• Niger : 23H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 26/05/2022 - 16:03

Janet Marape